Cursos de arte e música podem ajudar no bem-estar e na saúde mental
Cuidar da saúde mental também pode envolver momentos de lazer, criatividade e novas experiências. Em Uberlândia, cursos de artes visuais, atividades manuais e música oferecem oportunidades de aprendizado, troca de experiências e criação de amizades. A reportagem de Tatiana Ribeiro mostra como essas atividades podem contribuir para o bem-estar e trazer mais leveza à rotina.
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