Vício em tecnologia, como identificar? – Episódio 2 do Papo Cabeça
Prepare-se para um bate-papo esclarecedor sobre os impactos do uso excessivo de telas, as consequências para a nossa saúde mental e, claro, dicas práticas para um dia a dia mais equilibrado.
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No segundo episódio do Papo Cabeça, vamos mergulhar no universo do vício em tecnologia. Em um mundo cada vez mais conectado, como encontrar o equilíbrio?
Para nos guiar nessa jornada, Núbia Carvalho convidou duas especialistas: Ana Duarte e Marília Souza, psicólogas com vasta experiência em saúde mental e bem-estar digital.
Este episódio tem o apoio da Unipsico, da Clínica Carlos Chagas e da Produz, que acreditam na importância de conversas como essa para a construção de um futuro mais saudável e consciente.
Lembre-se: temos um encontro marcado toda terça-feira, às 8h, com conteúdos que transformam a sua semana no Papo Cabeça.
