Férias escolares: tempo de garantir diversão sem esquecer da saúde

A chegada das férias escolares de julho transforma a rotina das famílias e traz a clássica dúvida sobre onde levar as crianças para se divertir. Em Uberlândia, essa busca por opções de lazer fora de casa está aquecendo o setor de alimentação. Segundo pesquisa da Associação Brasileira de Bares e Restaurantes (Abrasel), 45% dos empresários de bares e restaurantes do Triângulo Mineiro projetam um aumento no faturamento durante o recesso.

Mas não são apenas os restaurantes que têm entrado no roteiro de férias, visitas a hospitais para realização de check ups nas crianças, cada vez mais tem feito parte do cronograma das famílias.

Consultas de acompanhamento, atualização da carteira de vacinação e avaliação do desenvolvimento das crianças ajudam a prevenir doenças e identificar precocemente alterações que podem passar despercebidas, sem a correria que a rotina escolar traz.

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Importância da consulta preventiva e o que é avaliado

De acordo com o pediatra e pneumopediatra Dr. Douglas Lopes Vieira, do Hospital Mater Dei Santa Genoveva, as famílias não devem esperar a criança adoecer para procurar o médico. “A consulta de rotina permite identificar alterações que, muitas vezes, ainda não apresentam sintomas”, explica.

O especialista ressalta que o principal check-up não é uma lista extensa de exames, mas a avaliação periódica no consultório:

• Primeiros anos: O foco está no crescimento, desenvolvimento neuropsicomotor, alimentação, qualidade do sono e calendário vacinal.
• Idade escolar: Passam a ter maior relevância a visão, audição, saúde bucal, postura, comportamento e desempenho escolar.
• Adolescência: O acompanhamento inclui o monitoramento da puberdade, pressão arterial, hábitos alimentares, atividade física e saúde mental.

Exames laboratoriais são solicitados de forma individualizada, conforme idade, histórico e fatores de risco.

O período que antecede o início das aulas é estratégico para reavaliar crianças com doenças respiratórias crônicas. A consulta permite checar o controle da doença e revisar a técnica de uso de bombinhas e espaçadores.

Para prevenir crises alérgicas e infecções, algumas medidas simples fazem a diferença:

• Manter a vacinação em dia e incentivar a higienização constante das mãos;
• Evitar fumaça de cigarro, poeira, mofo e ambientes fechados;
• Preservar uma rotina regular de sono, alimentação equilibrada e boa hidratação.

Além do consultório, confira os lugares para ir com as crianças em Uberlândia 

Confira opções de estabelecimentos que preparam estrutura e atrações voltadas para o público infantil e familiar durante o mês de julho:

Bares e Restaurantes com Espaço Kids

• Coco Bambu: Dispõe de brinquedoteca para crianças de até 10 anos (altura máxima de 1,40m), com monitoria e suporte para acolhimento específico. Endereço: Av. João Naves de Ávila, 1331. (Taxa da brinquedoteca: R$ 24,99 por criança).
• Mr. Doug Hamburgueria Temática: Primeira hamburgueria temática de Uberlândia, conta com playground, jogos e presença diária de personagens infantis ao longo das férias. Endereço: Av. Francisco Galassi, 790 – Morada da Colina.
• Amaranths Bar: Possui espaço kids estruturado para a segurança e entretenimento das crianças. Endereço: Rua José Carrijo, 147 – Santa Mônica.
• Restaurante Terra Branca (Comida Caipira): Ambiente em estilo fazenda com comida mineira no fogão a lenha e área ao ar livre. Atende aos sábados, domingos e feriados, das 11h às 16h. Endereço: Estrada Municipal Marimbondo (fundo do bairro Ipanema).

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Parques e Entretenimento Infantil

• Mundo Jump: Parque de trampolins com funcionamento diário durante as férias, entre 20 e 31 de julho, das 14h30 às 22h. Unidades na cidade : Av. Seme Simão, 2175 //  Av. José Fonseca e Silva, 1129 //  Av. Dom Pedro II, 1671
• Uberlândia Shopping: O centro de compras reúne atrações como a exposição imersiva Coliseu, o labirinto Invasão Alien, o parque Jurassic Kids, a brinquedoteca Tiny, além de Strike Boliche Bar, jogos eletrônicos (Coney Games) e cinema (Cinemark). Endereço: Av. Paulo Gracindo, 15 – Morada da Colina.

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