Procura por academias sobe até 60% em Uberlândia no início de 2025 | Jornal Paranaíba
O início do ano chegou e, com ele, as tradicionais promessas de mudanças de hábitos e maior cuidado com a saúde. Em Uberlândia, esse compromisso com a vida mais saudável já se reflete nas academias. Apenas entre os dias 1º e 13 de janeiro, o número de matrículas aumentou cerca de 60%, segundo levantamento de algumas unidades. Esse crescimento não é novidade: nos anos anteriores, o mesmo período também registrou altas expressivas, com 53% em 2024 e 54% em 2023.
Para o empresário Douglas Oliveira, o aumento faz parte de um padrão anual. “Todo começo de ano é assim. As pessoas querem mudar, focar na saúde, e a academia é o primeiro passo”, explica. Cristian Nunes, personal trainer, acredita que o movimento é resultado das resoluções de Ano Novo. “Muita gente promete virar o jogo, sair do sedentarismo. Essa motivação inicial é importante.”
Embora o movimento traga otimismo, especialistas reforçam que o desafio maior é manter a constância. “Prometer é fácil, o problema é cumprir”, comenta Cristian. A dica é definir metas realistas e adotar estratégias que transformem o exercício físico em um hábito prazeroso. Para isso, variar os treinos, respeitar os limites do corpo e contar com o acompanhamento profissional são passos fundamentais para não abandonar o plano antes do Carnaval.
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