Nova onda de calor chega no início de março ao Triângulo Mineiro

Uma nova onda de calor é esperada para todo o Triângulo Mineiro para o início do mês de março. As temperaturas para Uberlândia e região podem beirar os 40ºC. Idosos, cardíacos e hipertensos necessitam de maior atenção.

Essa nova onda se estabelece na região a partir do próximo dia 3 e deve seguir até 10 de março. Uma massa de ar quente que hoje está na região sul ganha intensidade e se espalha pelo Brasil, deixando em alerta para onda de calor parte das regiões Sul, Sudeste, Centro-Oeste e Nordeste.

São esperadas temperaturas máximas variando entre 36⁰C e 39⁰C.

Essa é uma piora do calor em relação à última semana de fevereiro, que nesta segunda-feira (24) segue quente e com condições para pancadas de chuva em praticamente todo o país.

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Stress térmico

O médico especialista em saúde da família, Marcelo Gobbo, explicou que o corpo busca se adaptar à temperatura e trocar calor com o ambiente para manter a própria temperatura regulada. Mas quando existe uma dificuldade nesse sentido há o quadro de stress térmico.

“Nosso coração bombeia o sangue para todo o corpo por meio das veias e artérias. Quando estamos diante de um stress térmico, os vasos aumentam de tamanho para transpirarmos e o coração tem que fazer mais esforço para bombear o sangue e temos sensação de pressão baixa ou um pouco de dor de cabeça. O coração é o que mais sofre com o forte calor”, disse Gobbo.

Por isso, quem já tem qualquer problema no coração ou que seja hipertenso, esse é um dificultador extra.

Idade conta

Idoso e bebês com menos de 6 meses, independentemente, de doenças anteriores também são mais sensíveis, por conta de uma dificuldade natural de regulação do calor. “Os idosos têm menos água no organismo e com o forte calor eles podem ter maior desidratação em ondas de calor

O que fazer

A prevenção nesses em todos esses casos é evitar exposição ao calor em horários de pico, principalmente entre o fim da manhã e o meio da tarde. Além disso é preciso hidratação. “São necessários pelo menos 30ml de água para cada quilo de seu peso”, disse o médico.

No caso dos bebês de colo, o oferecimento de leite materno segue como melhor alternativa e evitar roupas pesadas para que o bebê possa troca calor com o ambiente.