Sensação de inchaço e peso após o fim de semana? Uma maneira eficaz de combater esse problema é consumir sucos naturais. Confira a receita abaixo.
O suco de amora com pimenta dedo-de-moça é uma combinação poderosa, reduz a retenção de líquidos, como também desintoxica o organismo, reduz o inchaço, auxilia na perda de peso e fortalece o sistema imunológico e a saúde da pele.
Ingredientes:
- 1 maçã pequena picada com casca
- 8 amoras
- 1 pimenta dedo-de-moça pequena e picada
- 1 xícara (200ml) de água de coco gelada
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Modo de Preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea
- Beba em seguida, de preferência fresco
Este suco é uma ótima opção para ser consumido pela manhã, em jejum ou antes das refeições principais.
