O país enfrenta as consequências do período de estiagem no inverno, com queimadas e incêndios.
Em busca de preservar a saúde pública, o Ministério da Saúde desenvolveu orientações para ajudar a população a evitar a exposição à fumaça.
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Confira as ações para reduzir a exposição à fumaça das queimadas:
- Aumente a ingestão de água e líquidos para manter as membranas respiratórias úmidas e protegidas.
- Permaneça em ambientes fechados, preferencialmente bem vedados e com conforto térmico adequado. Quando possível, busque ambientes com ar condicionado e filtros de ar para reduzir a exposição.
- Mantenha portas e janelas fechadas durante os horários de maior concentração de poluentes no ar, para minimizar a penetração da poluição externa.
- Evite atividades físicas ao ar livre durante este período do ano.
- Não consuma alimentos, bebidas ou medicamentos que tenham sido expostos a detritos de queima ou cinzas.
- Utilize, preferencialmente, máscaras do tipo N95, PFF2 ou P100, que podem reduzir a inalação de partículas se usadas corretamente por pessoas que precisem sair de casa. No entanto, a recomendação prioritária é permanecer em locais fechados e protegidos da fumaça.
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Atenção aos grupos de risco
Crianças menores de 5 anos, idosos e gestantes devem ter atenção redobrada às recomendações acima. Esteja atento a sintomas respiratórios ou outras complicações de saúde e busque atendimento médico o mais rapidamente possível.
Há um aumento do risco de eventos cardiovasculares e respiratórios combinados para adultos e idosos.
Pessoas com problemas cardíacos, respiratórios ou imunológicos devem buscar atendimento médico imediatamente na ocorrência de sintomas. É importante manter medicamentos e itens prescritos sempre disponíveis para casos de crises agudas. Além disso, avalie a possibilidade e segurança de se afastar temporariamente da área impactada.
