A saúde do fígado é fundamental para o nosso bem-estar, influenciando diretamente processos como emagrecimento, imunidade e produção de energia.
Para ajudar quem deseja manter o fígado saudável e combater a gordura acumulada nesse órgão vital, a nutricionista Patrícia Leite compartilhou em seu canal no YouTube uma receita de chá simples, econômico e saboroso, feito com ingredientes cientificamente comprovados.
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Ingredientes do chá milagroso para o fígado
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A receita utiliza apenas alguns ingredientes, todos com propriedades benéficas para a saúde do fígado:
- 1 colher de chá de camomila
- 1 colher de chá de dente de leão
- 1 colher de chá de cúrcuma
- 1 pitada de pimenta-do-reino
- 200 ml de água fervente
- 1 colher de café de óleo de coco
- Suco de 1/2 limão
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Com apenas 200 ml de água, essa bebida apresenta uma quantidade insignificante de calorias e pode ser facilmente incorporada à rotina alimentar.
