A Defesa Civil emitiu, nesta sexta-feira (7), um alerta para baixa umidade do ar em Uberlândia. Segundo o relatório do Sistema Meteorologia e Recursos Hídricos de Minas Gerais (Simge) e do Instituto Mineiro de Gestão das Águas (Igam), a previsão é que o índice fique abaixo de 30% nos próximos dias.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) preconiza que a umidade relativa do ar ideal é quando o índice está entre 50% e 80%. Abaixo disso, o percentual é considerado preocupante e nocivo à saúde humana. A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças respiratórias como bronquite, sinusite e asma.
Durante o fim de semana, as temperaturas em Uberlândia variam entre a mínima de 14ºC e máxima de 30ºC. O céu fica claro e com poucas nuvens.
Neste sábado (8), segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a previsão é de poucas nuvens com a presença de névoa seca.
Recomendações em razão da baixa umidade do ar
Por causa do clima muito seco, a Defesa Civil faz algumas orientações para minimizar os efeitos à saúde. São elas:
- Umidificar ambientes
- Lavar as mãos com frequência e evitar colocá-las na boca e no nariz
- Dar preferência a frutas ricas em líquidos
- Ficar atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes
- Aplicar soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento
- Evitar a prática de exercícios físicos entre 10h e 16h
- Usar produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e antes de dormir
- Evitar aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções oportunistas das vias aéreas
- Manter a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis, cortinas e carpetes
- Não queimar lixo, nem provocar queimadas
