A celulite é uma preocupação estética para muitas mulheres, especialmente no período pré-menstrual, quando o inchaço pode se intensificar.
Pensando nisso, preparamos uma receita de chá para celulite que é fácil de fazer e utiliza ingredientes naturais com propriedades que ajudam a melhorar o aspecto da pele.
📲Clique aqui e siga o canal de notícias do Paranaíba Mais no WhatsApp
Se você está em busca de alternativas naturais para cuidar do corpo, essa receita é ideal! A receita foi compartilhada no canal da nutricionista Patricia Leite no YouTube. Confira:
Ingredientes para o chá anti-celulite
- Chá verde: Rico em antioxidantes e cafeína, ajuda a desinchar e eliminar o excesso de líquidos.
- Salsinha: Potente diurético que contribui para a redução do acúmulo de líquidos no corpo.
- Centelha asiática: Melhora a microcirculação e a produção de colágeno, combatendo a flacidez da pele.
- Suco de limão: Rico em vitamina C, estimula a produção de colágeno, essencial para a firmeza da pele.
Veja também:
- Como fazer um shot anti-inflamatório poderoso com cúrcuma e própolis verde
- Benefícios da água de chia: emagreça, hidrate-se e aprenda a preparar a bebida
Modo de preparo
- Ferva água e adicione o chá verde, a salsinha e a centelha asiática.
- Deixe a infusão descansar por cerca de 15 minutos.
- Coe a mistura e adicione o suco de limão espremido na hora.
- Tome o chá sem açúcar ou adoçantes para melhores resultados.
Acompanhe as últimas notícias!
Dicas para potencializar os resultados
- Beba o chá preferencialmente pela manhã ou à tarde para evitar a interrupção do sono, já que o chá tem efeito diurético.
- Combine o chá com uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos para otimizar os benefícios.
- Evite a exposição ao sol logo após consumir o chá com limão, pois ele pode manchar a pele.
