Um vaso de flores para despertar sentimentos do bem em você!

Descubra como as flores podem melhorar sua saúde mental e emocional, além de embelezar sua casa

03/11/2024 ÀS 18H44

- Atualizado Há 1 dia atrás

Quem já não sentiu uma alegria instantânea ao receber um vaso de flores? Além de embelezarem os ambientes, as plantas possuem o poder de transformar nossos dias, proporcionando bem-estar e serenidade. Neste texto, compartilho a minha experiência com a presença de flores em casa e os benefícios que elas trouxeram para a minha vida. Convido você a descobrir como as flores podem fazer a diferença em seu dia a dia.

Mônica Cunha e vaso de flores
Com a presença de flores em casa e os benefícios que elas trouxeram para a minha vida – Crédito: Arquivo pessoal

Ao virar a chave e abrir a porta da frente, o perfume ainda está presente. O vaso de lírios está sobre o tapete, ao lado da mesinha que é herança de família e exala um aroma entre o floral e o cítrico. Funcionam como uma cortina que se abre ao olfato e me leva a um jardim imaginário, trazendo uma calma imediata depois de um dia inteiro de muito trabalho e tarefas.

Os lírios se parecem com estrelas possíveis ao toque. E foi um dos que ganhei durante a semana que passou. Foram tantos arranjos que me chegaram: cachos de orquídeas do branco ao roxo, e de tamanhos variados. Um está na escada para me lembrar de passos leves mesmo com os perrengues que podem aparecer.

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No cantinho onde tomo café e escuto música, coloquei a orquídea branca, tão generosa quanto quem me a presenteou, com flores enormes. As outras orquídeas, como se fizessem moldura na bancada da cozinha. E na sala, de volta pelo caminho, coloquei um buquê de girassóis em uma jarra de vidro antiga, com desenhos em alto relevo, e que se mantém intacta por quase 60 anos. As cores vibrantes das flores me lembram as pinturas de Van Gogh. Uma amiga querida me mandou esse buquê junto com um cartão, que agora está pendurado na parede como um quadro.

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Toda essa explosão de cores e aromas me trouxe uma alegria imensa e a certeza de estar cercada de pessoas queridas. As flores, além de embelezar minha casa, semearam em meu coração a esperança, a gratidão e a felicidade.

Os benefícios das flores para o bem-estar são inúmeros

Compartilho essa minha experiência com você neste dia nublado de primavera para contar que ter flores em casa tem um impacto muito maior do que imaginamos. Pesquisadores da Universidade de Harvard estudaram os efeitos das flores e os resultados são surpreendentes! Quer saber quais são os benefícios?

Eles descobriram que as flores despertam entusiasmo e energia, afastam a ansiedade e o estresse, diminuem as preocupações e até mesmo aumentam a nossa gentileza. Além disso, elas nos proporcionam uma sensação de bem-estar que vai muito além do que podemos explicar.
Que tal trazer um pouco mais de natureza para a sua casa? Mesmo um pequeno vaso com flores pode fazer uma grande diferença. Tenho certeza de que você vai sentir os efeitos positivos!

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