Chá milagroso: emagreça, regule a pressão e durma melhor com hibisco e canela
Descubra os incríveis benefícios do chá de hibisco com canela: emagrecimento, controle da pressão arterial e uma noite de sono tranquila
-
Cada vez mais pessoas buscam alternativas naturais para cuidar da saúde, e os chás têm se destacado como opções eficazes e acessíveis. Entre as combinações mais populares, o chá de hibisco com canela se destaca por seus múltiplos benefícios.
Além de auxiliar no emagrecimento e no controle da pressão arterial, a bebida possui ação antioxidante, ajuda na regulação do açúcar no sangue e pode ser consumida à noite sem prejudicar o sono.
📲 Siga o canal de notícias do Paranaíba Mais no WhatsApp
O canal do YouTube Receitas do Clau ensina uma receita fácil para fazer em casa:
Leia Mais
Receita do chá de hibisco com canela
Ingredientes:
- 1 colher e meia de folhas de hibisco;
- 1 pau de canela;
- 700 ml de água quente;
Modo de preparo:
- Ferva a água;
- Adicione as folhas de hibisco e a canela;
- Deixe em infusão por cerca de 10 minutos;
- Coe antes de consumir;
Como consumir
- Pode ser tomado até três vezes ao dia, sempre após as refeições;
- Pode ser consumido quente ou gelado;
- Para quem deseja levar ao trabalho, basta armazená-lo em uma garrafa térmica.
