Para quem busca alternativas naturais que contribuem para o controle do diabetes, alívio de problemas renais e até para a redução do estresse, o chá de folha de abacate surge como uma opção poderosa.
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Esse chá, indicado pela farmacêutica Angela Xavier em seu canal, promete benefícios que vão além do sabor: ele possui propriedades diuréticas, antioxidantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar desde o inchaço corporal até problemas como a pressão alta.
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Receita de chá de folha de abacate
Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de folhas secas de abacate (ou 1 colher de sopa de folhas frescas)
- 1 xícara de água
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Modo de Preparo
- Aqueça a água até ferver.
- Desligue o fogo e adicione a água fervente à xícara com as folhas de abacate.
- Deixe em infusão por 10 minutos.
- Coe e consuma o chá morno, até duas xícaras por dia.
