Você sente vergonha de mostrar as pernas por causa de varizes ou pequenos vasos aparentes? As marcas atingem muitas mulheres trazendo baixa autoestima e dependendo do estado das varizes, até dores nas pernas.
Para te libertar e trazer de volta a vontade de usar uma saia ou shorts, a esteticista Patrícia Elias, em seu canal no YouTube, compartilhou uma receita caseira para ajudar a reduzir essas marcas indesejadas.
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Se você quer saber como cuidar e melhorar a circulação nas pernas de forma natural, uma loção para aliviar vasos e varizes será a opção perfeita para você.
O que são varizes?
Antes de ensinar a receita, Patrícia Elias explica a diferença entre varizes e vasos. Vasos são pequenos capilares que ficam visíveis na pele, enquanto as varizes são veias maiores e dilatadas, que podem causar dores, cãibras e até evoluir para problemas mais sérios, como trombose.
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Fatores como falta de exercício, má alimentação, uso de salto alto, e passar muito tempo sentado ou em pé são os principais agravantes para o surgimento dessas veias indesejadas.
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Portanto, adotar um estilo de vida saudável, com exercícios regulares e cuidados na alimentação, é essencial para preveni-las.
Receita caseira: Loção milagrosa para varizes e vasos
Aqui está a famosa receita de Patrícia Elias para melhorar a aparência das varizes e vasos. É simples de fazer e utiliza ingredientes naturais que você pode encontrar facilmente.
Ingredientes:
- 100 ml de água fervente
- Um maço de salsinha (picada)
- 1 colher de sopa de arnica (não ingerir, apenas para uso tópico)
- 1/3 de colher de sopa de gengibre em pó
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico
- 1 colher de sopa de gel de babosa
- 25 a 30 gotas de óleo essencial de alecrim
Modo de preparo:
- Ferva 100 ml de água e adicione a salsinha picada. A salsinha possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a melhorar a circulação.
- Acrescente a arnica, que é conhecida por suas propriedades de combate à inflamação e melhora da circulação sanguínea.
- Adicione o gengibre em pó, um potente anti-inflamatório natural.
- Misture bem e deixe descansar por 10 minutos.
- Após esse tempo, adicione o vinagre de maçã, que ajuda a desinchar e melhorar a circulação, além de ser bactericida e antioxidante.
- Em seguida, acrescente o gel de babosa, que auxilia na regeneração da pele e também tem propriedades calmantes.
- Por fim, adicione de 25 a 30 gotas de óleo essencial de alecrim, que melhora a vascularização da área.
Como usar:
- Aplique a loção nas áreas com vasos ou varizes de 2 a 3 vezes por dia.
- Faça uma massagem suave na região após aplicar.
- Para melhores resultados, eleve as pernas após a aplicação, principalmente à noite.
- Não tem tempo durante o dia? Sem problemas! Aplique a loção, massageie e siga sua rotina normalmente.
Essa receita é ideal para quem busca uma solução caseira, natural e acessível para melhorar a aparência das varizes e pequenos vasos. Mas lembre-se, se as varizes estiverem muitoavançadas, o ideal é procurar orientação médica.
